あなたに職場いじめや職場の人間関係の問題を解決するノウハウをご提案します。

あなたは、職場内で次のようなことにお悩みではありませんか？ ・あなたにだけ挨拶されない。 ・あなただけ周りから話しかけられない。 ・あなたの仕事に必要な情報や機器が与えられない。 ・あなたの意見がことごとく反対される。 ・あなたも当然参加してよいはずの飲み会に誘われない。 ・多くの人がいる前で、冗談に紛らわせて嘲笑されている。 ・あなたの身体的な特徴や障害がからかわれたり、真似されたりする。 ・あなたについて根も葉もない悪い噂が流されている。 　・・・・・etc. 　・・・・その職場状況は、職場いじめではありませんか？

もしも、あなたが職場いじめの被害を受けているなら、私はあなたのことを本当に心配します。それは、職場いじめほど辛いものはないからです。 職場いじめを受けると、心身に重いストレスがのしかかります。 職場いじめによって、「やる気が出ない」「人間不信になる」など心に深いダメージを残すこともあります。 また、病気として体に変調が現れることもあります。 なぜ、私に職場いじめの辛さが分かるのでしょうか？ 著者 申し遅れました。心理カウンセラーの田中と申します。実は、私も過去に10年以上に及ぶサラリーマン経験があり、その中で、苦しい体験もしてきているからです。私は、「仕事で出る杭になるタイプ」だったのです。 職場いじめに苦しむ人が職場いじめに関する市販の書籍に解決のヒントを求めても、残念ながら、職場いじめの具体的な解決策のようなものはほとんど載っていません。私は、そのほとんどを読破しているので分かっています。 また、職場の上司に相談しても、「自分で相手（=職場いじめの加害者）と直接交渉したら？」と言われて、頼りにならないこともよくあります（私の体験談）。 そこで、私は独りで10年以上にわたって、集団の力学、組織作りの方法、戦略的な思考法、中国古典、企業小説、各種カウンセリング心理学などについて広く学習してきました。そして、学んだものを実際に職場の人間関係に試してきました。 そしてその結果、職場いじめを仕掛けてくる人が現れても、撃退できるようになりました。それは学んだことを実地に試すことを繰り返すことによって、自分自身の思考と行動を変えたからでもありますし、職場環境に実際に働きかけるコツを会得したからでもあるでしょう。 この、私が１０年以上をかけて身に付けた知識・技術そしてコツを１冊の本にまとめました。とくに、職場いじめを解決する方法論については、具体的なノウハウが詰め込まれており、すぐに読者の役に立つ内容になっています。 実は、この内容は、私が心理カウンセラーとして職場いじめについてご相談を受けた場合に、カウンセリング２〜３回をかけて情報提供するものです。ですから、NLP（神経言語プログラミング）、アドラーカウンセリング、ＴＡ（交流分析）、論理療法、アサーションスキル・トレーニングなどのカウンセリング心理学のノウハウが随所にちりばめられています。 あなたは、本書を参考にセルフ・カウンセリングをし、実際に行動をおこすことによって、職場いじめを解決することができるでしょう。

３０日で職場いじめを撃退する方法　（Ａ４版153ページ）

購入者さまの声 うまくいきました。　 先日、本で書かれているとおりに、職場いじめの相手と話合いで対決しました。相手は、私がこんなことを言って来るなんてというかんじでかなりびっくりしていたみたいです。相手は「自分が悪かった」「そんなに嫌がっているとは思わなかった」などと言いました。こっちが嫌がっているのを気付いていなかったわけないだろうとムカッときましたが、とりあえずその場は本のとおりに終わりました。 それから相手は神妙にしています。 それと、対決した後にすべきことも本に書いてありましたよね。もちろんしっかり実行します。せっかく対決したので、絶対に再発はさせません。 （T.Y.さん　和歌山県在住） 職場いじめの攻撃が止んだ！　 本の中に、「職場いじめの加害者を●●している人と仲良くなる」という方法が少し紹介されていましたよね。この方法が効きました。職場いじめを仕掛けてくる加害者の態度がずいぶん変わりました。攻撃的な態度が減ってきました。 攻撃が止んだ今のうちに、本に書いてあったことを実行していきたいです。この本の内容は、職場いじめの予防策にもなりますね。平和で楽しい職場生活の地盤を作りたいと思います。 ※本の中の中核的な内容については伏字（●●）にさせていただきました。 （M.T.さん　岡山県在住） ただ職場いじめに耐えるばかりで・・・・　 毎朝、車を運転して会社へ行きながら、なんでこんな職場いじめを受けなければいけないのかと相手を恨んだり、仕事を辞めようかなどとと考えたりして、会社が近づくにつれて苦しくなっていました。 仕事が終わって家に帰ると、もう疲れてしまっていて、夕食をとったり風呂に入ったりと最低限のことを済ませると、バタンと寝てしまっていました。 ところが、夜中に目が覚めると、自分が職場の自分の机に座っていじめに耐えながら仕事をしている夢を見ていたことに気付いたりするのです。そのときは、昼も夜も頑張っている自分を我ながら可哀想に思いましたね。 この本を読んで読んでよかったのは、この環境を変化させたり、脱出したりするための方法が具体的に分かったことです。なにからすべきなのかステップをおって説明してあるので助かりました。早速、ステップ1から始めました。 考えてみると、自分はただ職場いじめに耐えるばかりで、何も行動を起こしていなかったことに気付きました。 （T.S.さん　千葉県在住） 職場いじめが苦しくて、藁をもすがる思いで購入しました。　 新しく入った会社ですぐに職場いじめを受けています。もう半年ぐらい続いています。 私に職場いじめをしかけてくる中心人物がいるのですが、その人といつかは話し合いをしなければならないと思っていました。でも、話して通じる相手だろうか・・・とも不安に思っていました。 子どもの時から、他人と面と向かって喧嘩をすることなどなかったせいか、職場いじめの相手と話し合うとは、どんなふうにすればよいのかイメージできませんでした。 最近では、かなり苦しくなってきて、藁をもすがる思いでこの本を購入させていただいたのですが、相手と話し合って対決する方法が事細かに書いてあって助かりました。 勇気を出して、１ヵ月後ぐらい先には相手と話合いで対決してみようと思っています。でも、対決の前にすべきことがいろいろと書いてあったので、それらをできることからすすめています。 （H.M.さん　大阪府在住） 職場にどっぷりと漬かっていたことに気付かされました。　 職場のいじめがどのように進行していくかを４段階にして説明してありましたね。あれを読んで驚きました。全くそのとおりなのです。そして、私がかなり段階が進んでいることもわかりました。 それで、早速ステップ１からどんどん始めています。 自分にとっての職場の意味を考えるワークでは、気付かないうちに自分の心が職場にどっぷりと漬かっていたことに気付かされました。 自分を変えていこうと思います。 （S.O.さん　愛知県在住）

本書「30日で職場いじめを撃退する方法」を読むことで、あなたが得られるノウハウの一部は・・・・ 職場いじめの加害者に対してどのように対抗したらよいのか、その戦略が分かる。 職場いじめの加害者につけこまれない行動の仕方が分かる。 職場いじめを受け続けても、あなたが元気を保つ方法が分かる。 あなたにとっての職場の存在意義が分かる 職場内の人間関係を観察する方法が分かる。 職場内にあなたの味方を増やしていく方法が分かる。 職場いじめの加害者による包囲網を打ち破る方法が分かる。 職場いじめの証拠を収集するコツが分かる。 上司をあなたの味方につける方法が分かる。 職場の人々にあなたについての好印象を与える方法が分かる。 管理職による職場いじめの対策が分かる。 言葉を武器にする方法が分かる。 職場いじめの加害者と対決し、職場いじめを止めさせる方法が分かる。 あなたの職場いじめの今後の展開が予測できるようになる。 さらに、本書のご購入の方には、ボーナス特典をお付けてしています。 ボーナス特典 あなたの職場いじめについてのカウンセリング（１回６千円相当）を無料で1ヶ月間回数制限なしでご提供いたします。面接、電話、ＩＰフォン、スカイプなどの方法で行います。

ところで、あなたは、職場いじめについて悩むことで、ご自分の人生の貴重な時間をどれだけ費やすおつもりですか？ そもそも、あなたの１時間あたりの価値はおいくらなのですか？ 考えてみてください。 （計算方法についてはいろいろな考え方あると思います。仮に、毎月のあなたのお給料を時給に換算してみてください。安い人で時給７００円前後、高い人になると数千円、数万円になってくるでしょう。時給１０００円の人が１０時間悶々と悩むだけなら１万円捨てたことになります。１００時間なら１０万円です。） 「人生に無駄なものはない」といわれています。それはたとえ、職場いじめの体験であってもそうなのでしょう。 重要なことは、その体験を乗り越える努力をすることを通して「価値」「教訓」「知識」を学ぶことです。 同時に、気をつけなければならないことは、いたずらに状況を悲しんだり、過去を悔やんだり、他人や環境を恨んだりする時間を長引かせないことです。このような時間を圧縮できたならば、あなたは人生における次の新しいステージにいち早く移っていけるはずです。 あなたの人生は、決して安くはありません。 あなたは、本書から得たノウハウを実践すれば、職場いじめを早期解決することができるでしょう。 さて、本書の価格は次のとおりです。 冊子版 ２４８００円　→　２１０００円　（税込・送料込」 ダウンロード版 ２３８００円　→　１９８００円　（税込） ※ダウンロード版、冊子版ともに割引キャンペーン中です。 ※ダウンロード版はＰＤＦファイルのダウンロードによって商品 をお渡しいたします。決済完了後、すぐに読めます。

私からあなたへのメッセージは以上です。 あなたが職場いじめ被害を見事に早期解決されることを心よりお祈りしております。

職場いじめから身を守る会　代表 心理カウンセラー

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